~動きを変えたい・痛みを気にせず踊りたい~

ダンサー専用コース




●なかなか上達しないストレス

●痛みで練習が楽しめない 

●古傷が心配で今後も続けられるか不安

 

体の使い方を変えるのは難しい…

新しい使い方を覚えるのは時間がかかる…

 

そんなことはありません。

まずは、上にご紹介した動画をご覧ください。


ダンサーの方へのオファー

お分かり頂けたでしょうか。

 

正しい動きを確実に感じる事ができれば、

その場でパフォーマンスが変わるのです。

 

こちらのページを辿り着いた方は、

すでにダンスの経験がそれなりにある方だと思います。

 

であるならば、ダンスの動き方はそれなりに

脳と体に蓄積されています。

 

それなのになぜ上達が進まないかと言うと、

ダンス以前の
基本的な体の使い方”

を知らないだけなのです。

 

私はそこを正確にお伝えし、あなたの動きを変えます。


一応できるんだけど、なんとなく苦手な動き…

勢いや速さでごまかしちゃっている…

 

ここに怪我の原因が隠されています。

 

また動きやシルエットに変化がつけられず、

いつも同じような踊り方になってしまいます。

 

疲れや痛みも出やすくなります。


~体の使い方が問題~

単純な動きで考えてみましょう。

 

●つま先立ち、片足立ちでの動作

などが楽にできていますか?

 

●気持ちよく音楽にのれていますか?

 

これらは皆、

体幹部をフルに使う、

脚の内側ラインに乗れる、

と言うことが正確にできていれば可能です。

 

単純な筋力、柔軟性だけでは難しいものです。


 

人の体に共通する 

”軸や支点”

を使った操作をすれば、

自分の体が

あつかい慣れた道具

の様になってきます。

 

楽な動き=怪我予防=技術向上 

 

是非、一度体験にいらしてください。

 

料金・ご予約について


 

定期的にワークショップも開いております。

 

ストリートダンスからだ塾